Tecnología de fitness portátil: Un análisis cuantitativo de su eficacia para el control de peso

• Alexander Dirican ^[1]
  1. [1] Universitat de Barcelona

     Universitat de Barcelona

     Barcelona, España

     
• Localización: Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, ISSN-e 1577-0354, Vol. 25, Nº. 99, 2025, págs. 287-303
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Wearable fitness technology: A quantitative analysis of its effectiveness for weight management
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    Si bien existen numerosas herramientas disponibles para ayudar a las personas a perder peso y reducir la creciente tasa de obesidad, no se ha demostrado que la tecnología portátil sea útil para el control del peso a largo plazo. El objetivo de este estudio fue realizar una revisión exhaustiva de la literatura sobre el uso a largo plazo de tecnologías portátiles para ayudar a las personas con sobrepeso u obesidad a perder peso. También se realizaron búsquedas en las bases de datos EMBASE, Compendex, ScienceDirect, Cochrane Central, Medical Literature Analysis and Retrieval System Online y Scopus. Los estudios que recopilaron datos durante un mínimo de un año (a largo plazo) e incluyeron participantes adultos con un IMC >24 cumplieron los criterios de inclusión. Los instrumentos utilizados para realizar la evaluación del riesgo de sesgo, que fue adecuada para una variedad de tipos de estudio, incluyeron la herramienta Cochrane de riesgo de sesgo, Riesgo de sesgo en estudios no aleatorios de intervenciones, Una herramienta de medición para evaluar revisiones sistemáticas y seis preguntas para estimular el pensamiento crítico. Se incluye un resumen narrativo de las conclusiones del estudio. De los cinco estudios de intervención incluidos, cuatro fueron ensayos controlados aleatorizados y uno fue una investigación no aleatorizada. También se incluyeron seis revisiones sistemáticas, cuatro artículos de discusión y conceptos de una tesis doctoral. A pesar de que los tratamientos con dispositivos portátiles no superaron a las intervenciones de comparación, los participantes con sobrepeso u obesidad perdieron peso gradualmente. La investigación general demostró un impacto significativo de la tecnología portátil de fitness en el control de peso. Existía una alta probabilidad de que los ensayos de intervención incluidos estuvieran afectados por sesgo. Se observaron discrepancias significativas en los objetivos, la metodología y los resultados de los estudios incluidos, lo que dificultó un metanálisis.

  • English

    While there are many tools available to help people lose weight and lower the rising rate of obesity, wearable technology has not been demonstrated to be helpful in long-term weight control. The objective of this study was to perform a comprehensive reviewof the literature regarding the long-term usage of wearable technologies to assist overweight or obese people in losing weight. We also searched the databases of EMBASE, Compendex, ScienceDirect, Cochrane Central, Medical Literature Analysis and RetrievalSystem Online, and Scopus. Studies that collected data over a minimum of one year (long-term) and included adult participants with a BMI >24 met the inclusion criteria. The instruments utilized to undertake the risk of bias assessment, which was suitable for a variety of study types, included the Cochrane risk of bias tool, Risk of Bias In Nonrandomized studies of Interventions, A Measurement Tool to Assess Systematic Reviews, and six questions to elicit critical thinking. Included is a narrative summary of the study's conclusions. Out of the five intervention studies that we included, four were randomized controlled trials and one was nonrandomized research. Six systematic reviews, four discussion articles, and concepts from a dissertation were also included. Despite the fact that the wearable device treatments did not outperform comparator interventions, participants who were overweight or obese gradually lost weight. Overall research founded that significant impact of wearable fitness technology on weightmanagement. There was a strong likelihood that the included intervention trials were impacted by bias. There were significant discrepancies in the included study aims, methodology, and results, making a meta-analysis difficult.