Estudo observacional sobre a influência da poluição sonora na qualidade do sono dos residentes do Porto quando comparado com populações rurais

• Cardoso, Micaela ^[1] ; Quintas, Mónica ^[1] ; Tavares, Diana ^[1]
  1. [1] Institute Polytechnic of Porto, Higher School of Health
• Localización: Territorium, ISSN 0872-8941, ISSN-e 1647-7723, Nº. 30, 2023
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Observational study on the influence of noise pollution on the quality of sleep of Porto residents compared with that of rural communities
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• Resumen
  • English

    Exposure to noise pollution has escalated to alarming levels and is causing a number of health problems. It leads to interrupted sleep, increasing stage 1 and awake and decreasing REM and deep sleep. We sought to find a correlation between exposure to high levels of noise pollution in industrialized districts and sleeping problems reported by their inhabitants compared with rural neighbourhoods, using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). This study was composed of 65 people, 33 living in the district of Porto and 32 in rural villages. Each participant was asked to complete two questionnaires; one where they reported their sociodemographic data and the PSQI which indirectly evaluated their sleep quality in the last month. The results from each of the studied groups were compared and analysed using binomial, T and Chi-Square tests. The present study shows that noise has an implication, although limited, on people’s sleeping patterns in the city of Porto, as it affects their daytime life and productivity with a p-value of 0.046. Preventive measures should be taken that focus on reducing nocturnal noise. The responsible departments should enforce the regulations established by the government.

  • português

    A exposição à poluição sonora atingiu níveis alarmantes, causando problemas de saúde. Conduz a um sono fragmentado, aumentando o estadio 1 e o de vigília e diminuindo o REM e sono profundo. Pretendemos encontrar uma correlação entre a exposição à poluição sonora existente em distritos industrializados e os problemas de sono relatados pelos seus habitantes através do Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) quando comparados com populações rurais. Este estudo foi composto por 65 pessoas, 33 residentes no Porto e 32 em espaços rurais. Cada um dos participantes preencheu 2 questionários, um onde relatou os seus dados sociodemográficos, e o PSQI, que avalia de forma subjetiva, a qualidade de sono no último mês. Os resultados de cada uma das populações foram comparados e analisados usando testes binomiais, T e Qui-quadrado. O presente estudo mostra que o ruído tem uma implicação, embora limitada, nos padrões de sono dos portuenses afetando a vida diurna e a produtividade, com um p-value de 0.046. Devem ser tomadas medidas preventivas focadas na diminuição do ruído noturno. Os departamentos responsáveis devem fazer cumprir a regulamentação estabelecida pelo governo.