Hipertermia na redução de sintomas traumáticos e depressivos em profissionais envolvidos em acidentes

• Oliveira, Simão ^[1] ; Fonseca, Sílvia Monteiro ^[1] ; Faria, Sara ^[1] ; Cunha, Sónia ^[2]
  1. [1] Universidade do Porto, Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação
  2. [2] Instituto Nacional de Emergência Médica, Centro de Apoio Psicológico e Intervenção em Crise
• Localización: Territorium, ISSN 0872-8941, ISSN-e 1647-7723, Nº. 29, 2022
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Hyperthermia in the reduction of traumatic and depressive symptoms in workers involved in accidents
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• Resumen
  • English

    The risk of become psychologically ill (e.g. anxiety, depression or post-traumatic stress) is high among workers whose professional activity involves intervening in accidents, whether when rescuing or in other functions. Sleep disorders, nightmares, and intrusive thoughts are also common. Although trauma interventions are more cognitive-behavioural in nature, and in depression/anxiety they are more pharmacological, whole-body hyperthermia is starting to be used in depression. This study aims to examine the impact of one hyperthermia session on the emotional state and on the quality/duration of sleep among 19 varied professionals, some of whom perform their duties in accidents. The data were collected using a Xiaomi smart band for sleep time measurement and online questionnaires to measure anxiety, depression, stress, burnout, and traumatic symptoms, applied before the session and then weekly for a month after the session. An improvement in general and emotional well-being and increased sleep time/quality were found, suggesting that hyperthermia could be a promising intervention in the future.

  • português

    O risco de adoecer psicológico (ex.: ansiedade, depressão ou stress pós-traumático) é elevado nos profissionais cuja atividade laboral implica atuar em acidentes, seja na prestação de socorro ou noutras funções, surgindo também perturbações do sono, pesadelos e pensamentos intrusivos. Apesar das intervenções no trauma serem mais de cariz cognitivo-comportamental, e na depressão/ansiedade serem mais de tipo farmacológico, a hipertermia de corpo inteiro começa a ser utilizada na depressão. Este estudo pretende avaliar o impacto de uma sessão de hipertermia no estado emocional e na qualidade/duração do sono em 19 profissionais variados, parte dos quais atuam em acidentes. Os dados foram recolhidos usando uma pulseira Xiaomi para medição do tempo de sono e questionários online sobre ansiedade, depressão, stress, burnout e sintomas traumáticos, aplicados antes da sessão e semanalmente até um mês depois da sessão. Encontrou-se uma melhoria do bem-estar geral e emocional e aumento do tempo/qualidade do sono, sugerindo que a hipertermia pode ser uma intervenção promissora no futuro.