Comportamento hemodinâmico em idosos saudáveis praticantes de treinamento de força: Revisão integrativa

• Paula, Marckson da Silva ^[1] ; Bezerra, Jani Cleria Pereira ^[1] ; Triani, Felipe da Silva ^[3] ; Gomes, Neilson Duarte ^[1] ; Ramos, Nilber Soares ^[2] ; Neto, Lauro Rodrigues da Silva ^[4]
  1. [1] Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro

     Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro

     Brasil

     
  2. [2] Universidade Castelo Branco

     Universidade Castelo Branco

     Brasil

     
  3. [3] Universidade Estácio de Sá (UNESA)
  4. [4] Universidade Pitágoras (UNOPAR) Anhanguera

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• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 29, Nº. 320, 2025
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Comportamiento hemodinámico en personas mayores sanas que practican entrenamiento de fuerza: Revisión integrativa
  • Hemodynamic Behavior in Healthy Older Adults Engaged in Resistance Training: An Integrative Review
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    Controlar la intensidad en el entrenamiento de fuerza (EF) es fundamental para una prescripción segura y eficaz de los ejercicios físicos. Por tanto, se necesitan más estudios para evaluar las respuestas hemodinámicas después de las sesiones de EF. Objetivo: Investigar el comportamiento hemodinámico en personas mayores sanas que practican EF. Metodología: Para lograr este objetivo, se realizó una revisión integradora, utilizando los recursos de Google Scholar, SciELO Brasil, Lilacs y CAPES Livre. Se encontraron 947 resultados, de los cuales se seleccionaron 10 estudios. Participaron de las intervenciones de 221 personas mayores con edades entre 60 y 84 años. En el 80% de los estudios hubo cambios significativos promovidos por el EF en los personas mayores. Se concluye que el EF fue responsable de promover cambios significativos en las respuestas hemodinámicas en personas mayores que practican este método de entrenamiento.

  • português

    O controle da intensidade no treinamento de força (TF) é essencial para uma prescrição segura e eficaz de exercícios físicos. Por isso, faz-se necessário mais estudos com avaliações das respostas hemodinâmicas após sessões de TF. Objetivo: investigar sobre o comportamento hemodinâmico em idosos saudáveis que praticam TF. Metodologia: Para alcançar esse objetivo, foi conduzida uma revisão integrativa, utilizando os recursos do Google Acadêmico, SciELO Brasil, Lilacs e CAPES Livre. Foram encontrados 947 resultados, destes, 10 estudos foram selecionados. 221 idosos com idades entre 60 e 84 anos participaram das intervenções de TF. Em 80% dos estudos houve alterações significativas promovidas pelo TF em idosos. Conclui-se que, o TF foi responsável por promover alterações significativas sobre as respostas hemodinâmicas em indivíduos idosos praticantes desse método de treinamento.

  • English

    The control of intensity in strength training (ST) is essential for a safe and effective prescription of physical exercises. Therefore, more studies are needed to evaluate hemodynamic responses after ST sessions. Objective: To investigate the hemodynamic behavior in healthy elderly individuals who practice ST. Methodology: To achieve this objective, an integrative review was conducted using resources from Google Scholar, SciELO Brazil, Lilacs, and CAPES Livre. A total of 947 results were found, of which 10 studies were selected. 221 elderly individuals aged between 60 and 84 years participated in the ST interventions. In 80% of the studies, significant changes were promoted by ST in the elderly. It can be concluded that ST was responsible for promoting significant changes in the hemodynamic responses of elderly individuals practicing this training method.