Trabajo de fuerza en el primer ciclo de Educación Primaria: intervención de aula e implicaciones sociodemográficas

• Ramos-Álvarez, Oliver ; Pulgar-Muñoz, Susana ^[1] ; Barcala-Furelos, Martín ^[1]
  1. [1] Universidad Europea del Atlántico

     Universidad Europea del Atlántico

     Santander, España

     
• Localización: Journal of sport and health research, ISSN-e 1989-6239, Vol. 17, Nº. 1, 2025 (Ejemplar dedicado a: Enero - Abril)
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Strength work in the first cycle of Primary Education: classroom intervention and sociodemographic implications
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    El incremento de las tasas de sobrepeso y obesidad infantil, aun siendo unos de los principales efectos que existen como consecuencia del sedentarismo infantil, no son los únicos que afectan a la población en edad infanto-juvenil. La inactividad física también tiene especial incidencia en los valores de fuerza y potencia de la población de esta franja de edad, provocando dinapenia pediátrica cada vez con mayor frecuencia como consecuencia de una  baja condición física. Es por ello que el objetivo principal de esta investigación fue intervenir en una muestra de niños y niñas de Educación Primaria con trabajo de fuerza en las clases de Educación Física y valorar el impacto en sus valores de condición física general y de fuerza en particular. Métodos: El estudio fue de tipo cuasiexperimental con intervención en un grupo constituido por 61 niños de la zona norte de España con edades entre 8 y 9 años (M = 8,99; SD = 0,56), 33 (54,09%) niños y 28 (45,91%) niñas. Los datos del estudio pre y post intervención se recabaron con la Batería Alpha-Fitness y cuestionario sociodemográfico ad hoc diseñado para esta investigación. Resultados: Se evidenció evolución en los parámetros antropométricos evaluados, mejoras en los valores de fuerza del tren superior así como en la potencia y fuerza explosiva del tren inferior. Igualmente hubo mejoras en los valores de VO2 máx. tras la intervención.  Conclusiones: Se evidencia que la intervención en el área de Educación Física en niños y niñas de 8-9 años mediante un protocolo de fuerza ha tenido efectos significativos en la mejora parámetros de relacionados con la condición física saludable.

  • English

    The increase in the rates of childhood overweight and obesity, although they are some of the main effects that exist as a consequence of children's sedentary lifestyles, are not the only ones that affect the infant-juvenile population. Physical inactivity also has a special impact on the strength and power values of the population in this age group, causing paediatric dynapenia. This low physical condition is increasingly prevalent in the population and its main aetiology is related to higher rates of sedentary activities performed by children and adolescents to the detriment of regular physical activity. For this reason, the aim of this research was to intervene in a sample of Primary School children with strength work in Physical Education classes and to evaluate if there was an improvement in their general physical condition and strength values in particular. Methods: The research consisted of 61 children from northern Spain aged 8-9 years (M = 8.99; SD = 0.56), 33 (54.09%) boys and 28 (45.91%) girls. The study data were collected with the Alpha-Fitness Battery and an ad hoc socio-demographic questionnaire designed for this research. Results: There were improvements in the anthropometric parameters evaluated, in the upper body strength values measured by anthropometry as well as in the power and explosive strength of the lower body. There were also improvements in VO2 max values after the intervention.  Conclusions: It is evident that the intervention in the area of Physical Education in boys and girls aged 8-9 years by means of a strength protocol has had significant effects in the improvement of parameters related to healthy physical condition.