Sport Training Magazine

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  Año 2015, Número 63

  • ¿Cómo organizar el calendario de competiciones?

    Xavi Alvarez Estany

    pág. 6

    

  • ¿Por qué es tan importante trabajar la fuerza en el corredor de montaña?

    Miguel Ángel Rabanal San Román

    pág. 8

    

  • Triatlón. ¿Cómo afecta la fatiga en ciclismo sobre la carrera a pie posterior?

    Laura Morcillo Rodríguez, Roberto Cejuela Anta

    págs. 16-21

    

  • Triatlón. Entrenamiento de las transiciones

    Ivo Clotet Nyffenegger

    págs. 22-25

    

  • Atletismo. Entrenamiento con lastres en los pies

    Joan Rius Sant, Josep María Padullés Riu

    págs. 26-29

    

  • Ciclismo. La resistencia aerodinámica: cálculos prácticos. 2ª parte

    Miguel Ángel Rabanal San Román

    págs. 30-33

    

  • Ciclismo. ¡Potencia!: análisis de los datos de un ciclista durante la Vuelta a España 2015

    Yago Alcalde Gordillo

    págs. 34-39

    

  • Patinaje. Las pruebas de velocidad contrarreloj. 2ª parte

    Marcelo Bresin

    págs. 40-43

    

  • Nutrición. Contaminantes en los suplementos o ayudas ergonutricionales

    Christian Mañas Ortiz, José Miguel Martínez Sanz

    págs. 44-47

    

  • Trail running. Entrenamiento para el kilometro vertical

    Manuel Sánchez Delgado, Vicente Ubeda Pitarch

    págs. 48-51

    

  • Trail running. La importancia de los entrenamientos en el corredor de montaña

    Ignacio Martínez Navarro

    págs. 52-55

    

  • Medicina. Condromalacia rotulana

    Alberto Sacristán Rubio

    págs. 56-59

    

  • Test de material. El potenciómetro superventas de "ROTOR"

    Tomás del Olmo Nogales

    págs. 60-63