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Fuerza y genética: papel de las fibras musculares en el entrenamiento de la fuerza
Páginas centrales: "renovarse o morir" : ¿tienes madera para ser un buen entrenador? (1ª parte)
La especificidad en el entrenamiento: programa de entrenamiento para los 3000 metros
Fitness y entrenamiento personal: cálculos para averiguar tu VO2, corriendo en cinta mecánica y al aire libre
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