Low-Load vs. High-Load Resistance Training to Failure on One Repetition Maximum Strength and Body Composition in Untrained Women (2019) Dinyer, Taylor K. Travis, Byrd M. Garver, Matthew J. Rickard, Alex J. Miller, William M. Burns, Steve Clasey, Jody L. Bergstrom, Haley C. Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 33 Núm. 7 Pág. 1737-1744
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