A High Intensity Interval Training (HIIT)-Based Running Plan Improves Athletic Performance by Improving Muscle Power (2017) García Pinillos, Felipe Cámara Pérez, José Carlos Soto, Víctor M. Latorre Román, Pedro Ángel Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 31 Núm. 1 Pág. 146-153

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