The Effects of Combined Elastic- and Free-Weight Tension vs. Free-Weight Tension on One-Repetition Maximum Strength in the Bench Press (2011) Bellar, David M. Muller, Matthew D. Barkley, Jacob E. Kim, Chul-Ho Ida, Keisuke Ryan, Edward J. Bliss, Mathew V. Glickman, Ellen L. Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 25 Núm. 2 Pág. 459-463

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