The Effects of Yoga Training and a Single Bout of Yoga on Delayed Onset Muscle Soreness in the Lower Extremity (2004) Boyle, Colleen A. Sayers, Stephen P. Jensen, Barbara E. Headley, Samuel A. Manos, Tina M. Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 18 Núm. 4 Pág. 723-729

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