Ratings of Perceived Exertion and Muscle Activity During the Bench Press Exercise in Recreational and Novice Lifters (2004) Lagally, Kristen M. McCaw, Steven T. Young, Geoff T. Medema, Heather C. Thomas, David Q. Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 18 Núm. 2 Pág. 359-364

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