Short-Term Plyometric Training Improves Running Economy in Highly Trained Middle and Long Distance Runners (2006) Saunders, Philo U. Telford, Richard D. Pyne, D. Peltola, Esa M. Cunningham, Ross B. Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 20 Núm. 4 Pág. 947-954

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