The Effect of High- vs. Low-Intensity Training on Aerobic Capacity in Well-Trained Male Middle-Distance Runners (2011) Enoksen, Eystein Shalfawi, Shaher A.l. Tønnessen, Espen Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 25 Núm. 3 Pág. 812-818

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