Julián González Martínez, Marco Andrés García Luna, Marc Casanova Julia, Miguel García Jaén, Juan Manuel Cortell Tormo
Hoy en día es imposible no reconocer la fuerte vinculación existente entre el entrenamiento de fuerza y los efectos positivos que conlleva sobre la salud. A raíz de esta relación, se busca la manera de poder optimizar al máximo el proceso de desarrollo de esta cualidad. Un elemento diferenciador entre los distintos resultados y situaciones posibles es la forma de ejecutar los diversos ejercicios. El peso muerto es un ejercicio que implica una gran cantidad de grupos musculares y que realizado de forma correcta puede llevar a una gran mejora de la salud o incluso de ciertas patologías. Por lo mencionado anteriormente, es normal que surjan cuestiones sobre que componentes técnicos hacen mejorar este ejercicio o que efecto puede tener variar en alguno de ellos. Dada su fuerte implicación, este estudio busca comparar las diferentes activaciones musculares sufridas en el tronco comparando el peso muerto convencional y el sumo con diferentes posiciones craneocervicales y aplicando la misma carga submáxima
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