Actividad física, sedentarismo frente a pantallas y su relación en adolescentes

• Autores: Sara Martí Trujillo
• Directores de la Tesis: José Antonio Serrano Sánchez (dir. tes.), Joaquín Sanchís Moysi (dir. tes.), Ignacio Ara Royo (dir. tes.)
• Lectura: En la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria ( España ) en 2012
• Idioma: español
• Tribunal Calificador de la Tesis: José Antonio López Calbet (presid.), Cecilia Dorado García (secret.), Jorge Pérez Gómez (voc.), José G. Villa Vicente (voc.), Germán Vicente Rodriguez (voc.)
• Materias:
  • Ciencias médicas
    • Medicina preventiva
    • Salud publica
• Enlaces
  • Tesis en acceso abierto en: acceda
• Resumen

  • Antecedentes: La inactividad física es la cuarta causa de muerte en los países de alto y medio nivel económico y además tiene una relación directa con la segunda y tercera causas de muerte (hipertensión arterial y obesidad). El sedentarismo frente a pantallas representa la principal fuente de inactividad física en el tiempo discrecional de los jóvenes. Algunos países han elevado recomendaciones para limitar hasta 2 horas diarias el tiempo frente al TV en niños y jóvenes. Los objetivos de la presente tesis fueron examinar las asociaciones entre el tiempo frente a diversas pantallas y el nivel de actividad física (AF) moderada a vigorosa (AFMV) en jóvenes adolescentes, así como determinar la prevalencia de uso de las diferentes pantallas en ambos géneros. Método: se diseño una muestra transversal, estratificada, multietápica y aleatoria con 3,503 jóvenes escolarizados (12-18 años) de Gran Canaria. Se evaluó la AF, así como el tiempo frente al TV, ordenador, consolas de videojuegos y miniconsolas portátiles usando un cuestionario validado. Los datos fueron analizados usando regresión logística bivariable y mutivariable, ajustando por un conjunto de variables sociales y ambientales. Resultados: el 46% de las chicas y el 26% de los chicos no alcanzaron las recomendaciones de actividad física para jóvenes. Las principales diferencias de AF entre ambos géneros se produjeron en las AF vigorosas, con nulas diferencias en las AF moderadas. Los chicos con ¿ 4 horas diarias en el total de tiempo frente pantallas presentaron un riesgo del 64% de fallar en el nivel recomendado de actividad física (OR = 0.61, 95% IC, 0.44¿0.86) en comparación a los chicos con <2 horas diarias de tiempo frente a pantallas. La participación en AF organizadas y en competiciones deportivas estuvo más fuerte e independientemente asociadas al nivel de actividad física que las variables de tiempo frente a pantallas. Conclusiones: el exceso de tiempo frente al TV, ordenador o videojuegos analizados individualmente no explicaron la reducción de actividad física en adolescentes de ambos géneros, sin embargo la acumulación de tiempo a través de diferentes pantallas en ¿ 4 horas diarias se asoció a un aumento en 2/3 del riesgo de fallar en el nivel adecuado de actividad física en los chicos. La participación en AF organizadas y competiciones deportivas contrarrestó el efecto negativo de un excesivo tiempo frente a pantallas. La teoría de que un excesivo tiempo frente al TV podría reducir el tiempo de actividad física y este mecanismo podría explicar la relación del tiempo del TV con la obesidad y biomarcadores de riesgo cardiovascular no tienen soporte en este estudio. No obstante, el estudio presta soporte para recomendar una limitación del tiempo diario acumulado a través de diferentes pantallas en jóvenes.