Resumen de Intervención psicológica a distancia con un futbolista profesional: estudio de caso
- español
El objetivo del presente trabajo es estudiar las diferencias pre y post intervención psicológica online durante 9 meses en un joven jugador de fútbol profesional. Se parte de la demanda del deportista para mejorar su fortaleza mental y conseguir la titularidad en el equipo, ya que después de 2 meses de temporada, era suplente y se sentía "débil psicológicamente" para afrontarlo. Para ello, se evaluó al jugador con el CPRD, autorregistros y observaciones de partidos. La intervención se realizó por medio de videoconferencias, mensajería instantánea y correo electrónico. Principalmente, se aplicó técnicas cognitivo-conductuales, como la relajación, las autoinstrucciones, el planteamiento de creencias potenciadoras y establecimiento de objetivos. Los resultados muestran una mejora de las habilidades psicológicas evaluadas del futbolista, así como el logro de la titularidad en el equipo. Se concluye que la intervención psicológica online es eficaz para la mejora de las habilidades psicológicas y el rendimiento deportivo a lo largo de la temporada, en el que el psicólogo del deporte tiene que aprender a darle uso e integrarlas dentro de su desempeño profesional.
- English
The purpose of this paper was to assess the changes from baseline in a young professional football player after an online psychological intervention for 9 months. The athlete demanded the intervention to improve his mental strength and be able to be in the starting eleven of the team, because after 2 months of season he was a substitute and felt “psychologically weak” to face it. The player was evaluated using the CPRD questionnaire, self-reports, and viewing matches. The intervention was conducted through video conferences, instant messages, and emails. Cognitive behavioural techniques such as relaxation, self-instruction, empowerment approach, and goal setting were mainly used. The results showed an improvement in the assessed psychological skills of the football player, who also played in the starting lineup. It is concluded that online psychological intervention is effective to improve psychological skills and sports performance throughout the season, and sport psychologists have to learn how to make use of it and integrate it into their professional practice.
- português
O objetivo do presente trabalho é estudar as diferenças entre a pré-intervenção e a pós-intervenção psicológica on-line durante nove meses num jovem jogador de futebol profissional. Tem por base a intenção do atleta de melhorar a sua força mental e conseguir ser titular da equipa, uma vez que, após dois meses de temporada, se mantinha como suplente e sentia-se “psicologicamente fraco” para enfrentar a situação. Para isso, o jogador foi avaliado através das CPDD, de autorregistos e observação de jogos. A intervenção foi realizada por videoconferência, mensagens instantâneas e e-mail. Foram aplicadas principalmente técnicas cognitivas-comportamentais, como relaxamento, autoinstrução, abordagem de crenças potenciadoras e estabelecimento de objetivos. Os resultados mostram uma melhoria das competências psicológicas avaliadas do jogador de futebol, bem como a conquista da titularidade na equipa. Conclui-se que a intervenção psicológica on-line é eficaz para a melhoria das competências psicológicas e do desempenho desportivo ao longo da temporada, na medida em que o psicólogo desportivo aprenda a usá-la e integrá-la no desempenho profissional.
