Resumen de Impacto de la pandemia por Covid-19 en los niveles de actividad física de los trabajadores
Introducción: En marzo del 2020 se decretó en España el estado de alarma para hacer frente a lapandemia de Covid-19. Las medidas adoptadas como la limitación de la libre circulación, lasrestricciones en la práctica de ejercicio físico o la priorización del teletrabajo han comportado uncambio en los hábitos y estilo de vida.Metodología: Se comparan los resultados obtenidos en un cuestionario de hábitos saludables(Healthmeter-MC), en relación a los niveles de actividad física y condiciones ergonómicas en 2grupos de trabajadores, antes de la pandemia (n=1200) y durante la pandemia (n=1242).Resultados: El 32,7% de los trabajadores de oficina antes de la pandemia no cumplían con lasrecomendaciones mínimas de actividad física de la OMS, porcentaje que aumenta hasta el 55’2%en teletrabajadores durante la pandemia. El tiempo medio diario sedente en un día laboraldurante la pandemia aumento en los teletrabajadores y en los trabajadores presenciales con untrabajo activo.Conclusiones: Durante la pandemia por Covid-19 han disminuido los niveles de actividad físicay aumentado el sedentarismo en el grupo de teletrabajadores estudiado. Es necesario implantarestrategias de promoción de la salud para evitar que estos hábitos se perpetúen en el tiempo yevitar las posibles consecuencias negativas para la salud.
