Resumen de Creatina: ¿suplementación natural o dopaje?
Carlos J. Dauval Borges, Arian Aladro Gonzalvo
La creatina en su forma fosforilada es un compuesto de relevante importancia para la resíntesis del ATP gastado en los momentos iniciales del trabajo físico anaeróbico. La tendencia actual de suplementar a los atletas de alta competición con este producto de forma artificial, es discutida y evaluada, ya que existe una gran diversidad de criterios acerca de su eficacia y posibles efectos colaterales. Por esta división de opiniones entre los expertos y por razones de carácter ético, los autores estiman que la suplementación con creatina en personas sanas para obtener resultados relevantes en eventos deportivos debe ser considerada como una forma más de dopaje.
