Resumen de Efecto de la orientación de las tareas de entrenamiento en fútbol femenino

José Carlos Ponce Bordón, Miguel Ángel López Gajardo, Francisco Miguel Leo Marcos, Juan José Pulido González, Tomás García Calvo

• español

  El objetivo de este estudio ha sido analizar si la modificación de las tareas de entrenamiento, en concreto la orientación del espacio, tiene consecuencias en los diferentes parámetros que identifican la carga de trabajo en el fútbol femenino. En el estudio participaron 18 jugadoras de fútbol femenino (M = 21.89; DT= 6.20), que realizarondos sesiones con cuatro tareas cada una. Las tareas estaban contrabalanceadaspara cada sesiónpara evitar el efecto del orden de las mismas.Se utilizaron GPS Polar Team Pro para medir la carga física y cuestionarios para la cargamental. Paracomparar los resultados de cada sesión se llevó a cabo una prueba T de medidas relacionadas. Los resultados muestran que la carga física fue mayor en lastareas donde no hubo orientación, al igual que la carga mental. Por tanto, el espacio en el que se desarrollan las tareas de entrenamiento resulta determinante en la carga mental percibida en fútbol femenino.

• English

  The aim of this study has been to analyze whether the modification of training tasks, specifically the orientation of space, has consequences on the different parameters that identify the training load in women's football. 18 female soccer players were participated(M= 21.89; SD= 6.20), who carried out two sessions with four tasks each. The tasks were counterbalanced for each session, to avoid the effect of their order. GPS Polar Team Pro was used to measure physical load and questionnaires for mental load. To compare the results of each session, a T test of related measures was carried out. The results show that the physical load was higher in tasks where there was no orientation, as was the mental load.Therefore, the space in which the training tasks are carried out is decisive in the mental load perceived in women's football.