Enfermería y los beneficios del ejercicio físico en esclerosis múltiple

• Milagros E. Águila Soto ^[1] ; Mª Ángeles Soriano Cazorla ^[1] ; Sandra Ríos Rodríguez ^[1]
  1. [1] Servicio Andaluz de Salud
• Localización: BIAH 2018. International Congress of Body Image & Health 6, 7 y 8 de junio de 2018: Libro de actas / coord. por Manuel Alcaraz Ibáñez, María Carrasco Poyatos, Jose Gabriel Espinosa Villegas, Antonio Granero Gallegos, María Jesús Lirola Manzano, Isabel Martın Fuentes, José Miguel Rodríguez Palacios, Álvaro Sicilia Camacho, 2019, ISBN 978-84-17261-31-3, pág. 32
• Idioma: español
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• Resumen

  • Introducción: La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad neurodegenerativa mediada por elsistema inmune que afecta a aproximadamente 2,5 millones de adultos en todo el mundo. Esta enfermedadse manifiesta con una amplia gama de síntomas que incluyen debilidad muscular, fatigaextrema, falta de equilibrio, alteración del habla, visión doble, disfunción cognitiva y parálisis. Elejercicio físico se ha propuesto como terapia para contrarrestar muchas de las consecuencias de laEM. El objetivo de este estudio fue revisar la evidencia científica sobre los beneficios de la terapia deejercicio físico en usuarios con EM y su relación con la fatiga.Método: Se realizó una revisión sistemática a través del metabuscador científico PubMed, excluyendoaquellos estudios que no se encontraran dentro de los 10 últimos años. Descriptores: multiple sclerosis,exercise therapy and exercise training.Resultados: El primer estudio es una revisión sistemática de la literatura científica sobre los efectospositivos de la terapia de ejercicio físico en pacientes con EM, haciendo especial hincapié en los efectossobre la fatiga. Los autores afirman que la fatiga es un síntoma muy común en usuarios con EM, asícomo el entrenamiento físico es una terapia muy utilizada en este tipo de usuarios; sin embargo, sepreguntan si se ha estudiado convenientemente los efectos de esta terapia sobre la fatiga. La revisiónsistemática que realizan muestra resultados heterogéneos debido a que, o bien las poblaciones elegidaspara los estudios no padecían fatiga, o bien la fatiga no fue considerada como una de las variables delestudio y por tanto no fue medida. El segundo estudio es, a su vez, una revisión sistemática de losefectos del ejercicio físico sobre la forma física, la movilidad, la fatiga y la calidad de vida en adultoscon EM. Solo encuentra evidencia clara de que el ejercicio físico de intensidad moderada realizadodos veces a la semana incrementa la capacidad aeróbica y la fuerza muscular.Discusión/Conclusión: El primer estudio indica un efecto positivo general sobre la fatiga, pero noexiste una evidencia clara puesto que en muchos estudios no se mide el efecto de los ejercicios sobrela fatiga. Por otro lado, tampoco se especifica en muchos de ellos si la población sufría fatiga ni enqué grado. El segundo, muestra una evidencia científica clara sobre los efectos beneficiosos en la capacidadaeróbica y la fuerza muscular; no así sobre la fatiga, por los mismos motivos que el anterior.Por tanto, podemos concluir que el ejercicio físico moderado tiene efectos positivos sobre la capacidadaeróbica y la fuerza muscular. En relación a la fatiga, parece tener efectos positivos, pero es imposibledeterminar qué tipo de ejercicios es más conveniente y, sobre todo, es necesario realizar más estudiosen los que se mida el efecto sobre la fatiga de los diferentes tipos de entrenamiento físico.