Resumen de Relación de la adherencia a la dieta mediterránea con el imc y la actividad física realizada en estudiantes universitarios

Roberto Ramírez Domínguez, Enrique Márquez Calle

• español

  El estado de salud de las personas, depende en gran medida de la calidad de su alimentación. El objetivo de este trabajo fue determinar los niveles de adhesión a la Dieta Mediterránea en estudiantes universitarios así como comprobar si son diferentes en función del IMC y de la cantidad de actividad física realizada. Participaron en el proyecto un total de 71 personas, e las cuales 57 eran mujeres (80,3%) y 14 hombres (19,7%), el rango de edad fue de 18-28 años. La adherencia a la dieta mediterránea no mostró diferencias significativas p<0,05 independientemente del IMC y de la actividad física realizada, si bien al comparar los grupos de actividad física baja y elevada sí existieron diferencias entre ellos.

• English

  The health status of people, depends largely on the quality of their diet. The purpose of this study was to determine the levels of adherence to the Mediterranean diet in college students and to see if they were different depending on the BMI and the amount of physical activity practiced. A total of 71 individuals participated in the research, 57 of those were women (80.3%) and 14 were men (19.7%), all of them were between 18 and 28 years old. Adherence to the Mediterranean diet showed no significant difference p <0.05 regardless of their BMI and physical activity, although when comparing the high physical activity group with the low physical activity group there were differences between them.