Resumen de Análise da força muscular dos membros inferiores em mulheres praticantes de musculação nas diferentes fases do ciclo menstrual

Hévelyn C. Ramos, Pedro J. Morales, William C. Souza, Mônica Faitarone Brasilino, Fabrício Faitarone Brasilino

• português

  O ciclo menstrual pode ser dividido em quatro fases biológicas: a fase menstrual, fase pós-menstrual, fase ovulatória e fase pós-ovulatória. Cada fase é caracterizada pela liberação dos hormônios folículo estimulante e luteinizante alternadamente, assim como há a secreção da progesterona e estrogênio. O objetivo deste estudo foi verificar a força muscular dos membros inferiores nas quatro fases do ciclo menstrual. Participaram do estudo 15 mulheres entre 18 a 39 anos praticantes de musculação a pelo menos 6 meses e que faziam uso de contraceptivos orais ou injetáveis. A força muscular foi medida através do teste de carga submáximo de Welday (1988) no aparelho leg press 45º durante todas as fases do ciclo menstrual. Os dados coletados foram tabulados em um banco de dados na planilha Excel for Windows e ajustados, foram tratados estatisticamente através do programa Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) 16.0 for Windows. Para a análise e interpretação dos dados obtidos foi utilizada a estatística descritiva com medidas de tendência central (média) e dispersão (desvio padrão). O teste Shapiro-Wilk demonstrou normalidade entre as variáveis investigadas, optando-se assim pelos testes paramétricos. O comparativo das amostras se deu pelo Teste-t de Student para amostras independentes, adotando nível de significância p˂0,05. Como resultado podemos observar um aumento de força significante nos períodos menstrual e pós-menstrual, menstrual e pós-ovulatório, ovulatório e pós-ovulatório, menstrual e pós-ovulatório. Nos períodos pós-menstrual e ovulatorio, pós-mentrual e pós-ovulatório não houve aumento de força significativos. Pode-se concluir que o ciclo menstrual pode influenciar na força dos membros inferiores nas mulheres.

• English

  The menstrual cycle can be divided into four biological phases: menstrual phase, post-menstrual phase, ovulation phase, and post-ovulation phase. Each phase is characterized by the alternated release of follicle-stimulating and luteinizing hormones, as there is the secretion of progesterone and estrogen. The purpose of this study was to verify the muscle strength of the lower limbs during the four phases of the menstrual cycle. The participants of this study were 15 women aged 18-39, who had practiced strength training for at least six months, and used to take oral or injectable contraceptives. Muscular strength was measured through the submaximal load testing of Welday (1988) on the leg press machine 45° during all the phases of the menstrual cycle. Collected data were tabled in a database on the Excel spreadsheet for Windows and after being adjusted, they were treated statistically through the software StatisticalPackage for the Social Sciences (SPSS) 16.0 for Windows. For the analysis and interpretation of the obtained data, descriptive statistics with measures of central tendency (average) and dispersion (standard deviation). Shapiro-Wilk test showed normality through the investigated variables, leading to the option for parametric tests. The comparison of the samples was held through the Teste-t de Student for independent samples, adopting the significance level p<0.05. As a result, it is possible to observe a significant strength increase in the menstrual and post-menstrual, menstrual and post-ovulatory, ovulatory and post-ovulatory, menstrual and post-ovulatory periods. In the post-menstrual and ovulatory, and post-menstrual and post-ovulatory periods, there was not a significant strength increase. In short, the menstrual cycle can definitely influence in the strength of the lower limbs of women