Resumen de Importancia de hábitos saludables durante la etapa educativa: prevención de lesiones y correcta alimentación

Pedro Jesús Ruiz Montero, Antonio Baena Extremera

• español

  El tratamiento de contenidos relacionados con hábitos saludables en el área de Educación Física, se presenta como elemento fundamental para el desarrollo integral del alumnado desde las edades más tempranas dentro del contexto educativo de nuestro país. Es necesario desarrollar una condición física adaptada a las características físicas, evolutivas y cognitivas de cada alumno/a.

  Sin embargo, el principal objetivo de la práctica física enmarcada dentro del contexto escolar no es otro que evitar posibles problemas de salud y prevenir posibles patologías relacionadas por las influencias de la sociedad actual. Por ello, el currículo de Educación Física debe jugar un papel básico y clarificador a la hora de mostrar correctas pautas de seguridad y salud al alumnado. Los contenidos trabajados en el presente trabajo pretenden servir como apoyo para que el docente tenga más claro la función que la salud tiene en la etapa escolar de los niños/as y jóvenes.

• English

  The contents of physical education during Primary and Secondary School period related with healthy habits are considered as main element within of scholar system. That reason is important because of students´ development since the childhood as necessary part of the educational context in our country.

  Physical fitness might be adapted to the physical and cognitive characteristics of students. However, the main aim of physical education is framed within of scholar context and trying to avoid potential health problems of modern society.

  Therefore, the physical education should be considered as a basic content which shows correct health and safety guidelines to students. The present study intends to serve as a support for the teachers of this scholar area. They will have better perception of the health role on scholar period of children and youth people.