Resumen de Análisis de carga interna y externa en competición oficial con jugadoras semiprofesionales de baloncesto

H. Salazar, Julio Calleja González, I. Arratibel, A. Vaquera, Nicolás Terrados Cepeda

• Objetivo. El objetivo de esta investigación es la descripción del baloncesto semiprofesional femenino. Por ello, se estudiaron las siguientes variables: frecuencia cardíaca (FC), concentración de lactato sanguíneo [bLa] y variables físicas como: distancia recorrida, número de aceleraciones y zonas de velocidad.

  Método. Once jugadoras (176.4±11.7cm, 70.82±11.27kg) de Liga Femenina 2 Española participaron en el estudio. Se analizaron seis partidos de temporada regular. Se registró la FC y variables físicas mediante acelerometría (Polar Team Pro) durante el «tiempo útil» de juego. Tras cada sustitución, se tomaba una muestra de [bLa] pasados 30s en el banquillo. Antes del estudio, las jugadoras realizaron el «20-m Shuttle run test»para conocer su FCmáx.

  Resultados. En cuanto a la carga interna, se obtuvieron 163.0±11.7ppm (87.6±4.5% FCmáx) y 6.02±2.84mmolL-1. El 82.7% del tiempo las jugadoras lo pasaban a intensidades por encima del 80% FCmáx. Durante los partidos, las jugadoras recorrían una distancia por minuto de 57.10±6.30m para un total de 3517±1482m. El 87.60% de las aceleraciones registradas estaban comprendidas entre −1.9 y 1.9ms-2. Las jugadoras corrieron 82.12±77.65m a velocidades superiores a 19kmh-1.

  Conclusiones. Las altas demandas físicas y fisiológicas (87.55% FCmáx) ocurrentes durante los partidos describen el baloncesto femenino como un deporte intermitente de alta intensidad donde la contribución tanto de las vías aeróbicas como anaeróbicas cobran importancia en el transcurso del partido y deben ser correctamente entrenadas.