Resumen de Influencia de un protocolo específico de potenciación de la musculatura lumbar y accesoria con equipamiento MEDX sobre pacientes con dolor lumbar crónico

Carlos Binder Micó, Carlos Villarón Casales

• español

  El dolor lumbar crónico supone uno de los problemas médicos más frecuentes y costosos en la sociedad occidental adulta. Entre el 70% y el 85% ha sufrido un episodio de dolor de espalda en algún momento de su vida. Diversos estudios coinciden en que más del 80% de las lumbalgias son causadas por una debilidad de los músculos extensores y estabilizadores lumbares y no como consecuencia de lesiones estructurales. En el presente estudio se pretende analizar y aplicar un protocolo específico de potenciación de la musculatura lumbar y establecer su relación con la sintomatología, el rango de movimiento (ROM) y los niveles de fuerza isométrica lumbar. Para el desarrollo del protocolo de trabajo, se utilizó la máquina MedX Lumbar Extension, otro equipamiento de entrenamiento MedX y una escala EVA. Este estudio con 26 sujetos (15 hombres y 11 mujeres) dio como resultado un aumento del ROM del 15%, una disminución de la EVA del 81% y se incrementó la fuerza lumbar un 130%.

• English

  Chronic low back pain represents one of the most common and expensive health problems in adult western society. Between 70% and 85% of the population has experienced an episode of back pain at least once in some point of their life. Several studies agree that in more than 80% of the cases of back pain, the problem is due to a weakness of the lumbar extensor and stabilizer muscles rather than to structural injuries. The present study aims to analyze and implement a specific muscle strengthening protocol for the lower back muscles in order to establish possible relationships with the symptomatology, the range of motion (ROM) and the isometric lumbar muscular strength. The equipment used for this protocol was the MedX Lumbar Extension machine, other MedX Exercise Equipment and a visual analogic scale (VAS). The outcome of this study with 26 subjects (15 men and 11 women) resulted in an 15% increase of the ROM, a decrease of the VAS by 81% and a growth of the lumbar strength of 130%.