La gestión del estrés académico por parte del orientador educativo.: El papel de las estrategias de afrontamiento.
- Autores: Arturo Barraza Macías
- Localización: Visión Educativa IUNAES, ISSN-e 2007-3518, Vol. 5, Nº. 11, 2011, págs. 36-44
- Idioma: español
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Resumen
- español
En el presente artículo parto de una breve caracterización sobre las actividades que debe de desempeñar un orientador educativo para ayudar a los alumnos a gestionar su estrés académico, para posteriormente centrar la atención exclusivamente en las estrategias de afrontamiento que constituyen el eje central de este artículo.
Para iniciar el tema de las estrategias de afrontamiento abordo elementos referenciales de carácter teórico que permiten entender las principales características del proceso de afrontamiento para enseguida plantear una clasificación que me conduce a focalizar mi escrito exclusivamente en tres estrategias de afrontamiento de carácter holístico: la gestión del tiempo, la reestructuración cognitiva y el método de indagación-intervención para la resolución de problemas.
El resto del artículo lo utilizo para desarrollar cada una de estas estrategias enfatizando, en cada caso, el papel que debe jugar el orientador educativo.
- English
In this article begins with a brief description of the activities that must play an educational counselor to help students manage their academic stress, and subsequently to focus exclusively on coping strategies that are central to this article.
To start the issue of coping strategies on board elements of a theoretical reference for understanding the main features of the coping process to quickly raise a classification which leads me to focus my writing only three coping strategies holistic: management time, cognitive restructuring and method of inquiryintervention to resolve problems.
The rest of the article used to develop each of these strategies emphasizing, in each case, the role which the counselor education.
- español
