Resumen de Tendencias en la práctica de actividad física en el tiempo libre en el periodo 1995-2005 en Girona
Ana Redondo Noya, Isaac Subirana, Rafael Ramos Blanes, Pascual Solanas, Joan Sala, Rafael Masiá, Helmut Schröder, Jaume Marrugat de la Iglesia, Roberto Elosua
Introducción y objetivos Determinar la distribución de la práctica de actividad física y la prevalencia de sedentarismo, su tendencia y las variables asociadas en la población de 35-74 años de Girona en el periodo 1995-2005.
Métodos Análisis de tres estudios transversales independientes de la población de 35-74 años de Girona realizados en 1995 (n=1.419), 2000 (n=2.499) y 2005 (n=5.628). La actividad física se recogió mediante el cuestionario de actividad física en el tiempo libre de Minnesota. Se definió el sedentarismo como: gasto energético en actividad física moderada (4-5,5 MET) < 675kcal/semana o < 420kcal/semana en actividad física intensa (= 6 MET). Para determinar las variables asociadas al sedentarismo, se utilizó un modelo de regresión logística.
Resultados Las prevalencias de sedentarismo estandarizadas por edad fueron del 53,8, el 39,5 y el 32,6% en 1995, 2000 y 2005 respectivamente. La prevalencia de sedentarismo ha disminuido durante el periodo, especialmente en mujeres de más de 50 años residentes en áreas urbanas. Se observó un incremento de la actividad física ligera y moderada en los varones mayores de 50 años y de la actividad física ligera en las mujeres mayores de 50 años. Las variables asociadas a mayor prevalencia de sedentarismo fueron: el sexo femenino, la edad, el consumo de tabaco y el menor nivel de estudios.
Conclusiones La prevalencia de sedentarismo ha disminuido, especialmente entre las mujeres del área urbana, pero continúa siendo elevada. La promoción de actividad física debe ser un elemento importante de las campañas de prevención y debe tener en cuenta las desigualdades sociales y de sexo existentes
