Estrategias psicológicas para una intervención en crisis: un caso en balonmano femenino

• Autores: Aurelio Olmedilla Zafra, J.F. Bravo, Lucía Abenza Cano
• Localización: Revista de psicología del deporte, ISSN-e 1988-5636, ISSN 1132-239X, Vol. 15, Nº 1, 2006, págs. 109-125
• Idioma: español
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• Resumen

  • El presente trabajo muestra la intervención psicológica realizado con una portera de balonmano que militaba en la primera división nacional, cuyo rendimiento disminuyó tras recibir un lanzamiento que impactó en su globo ocular izquierdo durante un entrenamiento. Este accidente deportivo desencadenó consecuencias psicológicas para la deportista tales como ansiedad, miedo ante los lanzamientos, dispersión de la atención, pensamientos negativos y un bajo nivel de motivación. El entrenamiento psicológico realizado tuvo como objetivo el dominio, por parte de la deportista, de una serie de técnicas psicológicas (establecimiento de objetivos, detección de situaciones problemáticas, detención de pensamientos, matriz de decisiones, etc.) que le ayudaran a afrontar los lanzamientos a corta distancio de forma eficaz en los entrenamientos y competiciones.