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Efectos de un programa de actividad física vigorosa en los niveles de colesterol de escolares de primaria

  • Borrego, F. [1] ; López, G. [1] ; Díaz, A. [1]
    1. [1] Universidad de Murcia

      Universidad de Murcia

      Murcia, España

  • Localización: AGON: International Journal of Sport Sciences, ISSN-e 2254-2132, Vol. 5, Nº. 2, 2015, págs. 60-71
  • Idioma: español
  • Títulos paralelos:
    • Influence of a vigorous physical activity program on cholesterol level of primary schoolchildren
  • Enlaces
  • Resumen
    • español

      El objetivo del presente estudio fue determinar si existe asociación directa entre un programa de intervención mediante actividad física vigorosa y la mejora en colesterol.

      Se contó con una muestra de 116 escolares de 6 y 11 años (52 chicos y 64 chicas). Para evaluar los parámetros saludables se empleó un análisis bioquímico a través de extracción sanguínea realizada por el personal sanitario del servicio murciano de salud.

      La intervención se realizó tres días a la semana durante 12 semanas. Mediante formas jugadas, a través de modificaciones de reglas y variantes de las mismas, se favorecía que apareciesen repeticiones cortas a vigorosa y alta intensidad en carreras, lanzamientos y saltos. El análisis estadístico se desarrolló con el paquete estadístico SPSS 15.0.1 para Windows 8 pro.

      Se encontró asociación entre el programa y la mejora en los valores de colesterol. Además las mejoras fueron significativas por igual tanto en chicos como en chicas.

    • English

      The goal of the present study was to determine if there was a direct association between an intervention program through vigorous physical activity, and the improvement in cholesterol.

      A sample of 116 schoolchildren between the ages of 6 and 11 (52 boys and 64 girls) was used. To evaluate the health parameters, a biochemical analysis was used through a blood test carried out by the health staff from the Murcia Health Service.

      The intervention was carried out three days a week for 12 weeks. Through game forms, a modification and variations of the rules, the apparition of short vigorous-to-intense repetitions of races, jumps and throws were favored. The statistical analysis was developed with the statistical package SPSS 15.0.1 for Windows 8 pro.

      Association was found between the program and the improvement of cholesterol values. In addition, the improvement was significant for boys as well as for girls.


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