Resumen de Manual para entrenar deportes de resistencia
Claudia Cardona González, Roberto Cejuela Anta, Jonathan Esteve Lanao, Arturo Casado Alda (col.), Almudena Fernández Vaquero (col.), Diego Moreno Pérez (col.), Eneko Larumbe Zabala (col.), Alberto Alcocer Gamboa (col.), Daniel A. Boullosa Álvarez (col.), Enrique Planelles Marcos (col.), Yago Alcalde Gordillo (col.), Iker Muñoz Pérez (col.), José López Chicharro (col.), Pedro Reinaldo García (col.), Manuel Antonio Cervera Cetina (col.), R. Osorio Ramírez (col.), Sergio Gómez Suárez (col.), José Enrique Quiroga Díaz (col.)
Los 3 autores de este libro compaginan la práctica deportiva con la docencia y la investigación… pero sobretodo son entrenadores con experiencia en el trato de deportistas de diferentes niveles y deportes de resistencia. Desde esa óptica, quisieron redactar un texto para quien se plantee dedicarse profesionalmente a ser entrenador de estos deportes.
Paralelamente, el libro se estructura y redacta pensando también en que el deportista aficionado conozca los fundamentos de un programa de entrenamiento, así como los planteamientos para rendir de manera óptima.
A través del libro, el lector accede a algunos recursos de la aplicación y el software de nuestro sistema de entrenamiento, que le servirán en su práctica como atleta o entrenador.
