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Resumen de La fisioterapia y la optimización de la hipertrofia muscular

Iván Andrés Jiménez Zapata

  • Sin el componente fisioterapéutico no es posible desarrollar de forma óptima masa muscular. Por ello, la fisioterapia no solamente está pensada para la rehabilitación como normalmente la relacionan. A través de técnicas terapéuticas especializadas, la fisioterapia no solo facilita la recuperación de lesiones musculares y la corrección de desequilibrios, sino que también maximiza el potencial de crecimiento y fortalecimiento muscular. La ganancia de masa muscular está estrechamente relacionada con una serie de hábitos que sean capaces de desencadenar todo el proceso metabólico de reconstrucción de fibras musculares.


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