Resumen de Avaliação hemodinâmica de diferentes exercícios no treinamento de força

Allan Silva Chagas, Deiby Rodrigues Azeredo, Shirlene da Silva Almeida, Diego Gama, Anderson Pontes Morales, Ronaldo Nascimento Maciel

• English

  The aim of this study was to investigate the cardiovascular changes in specific FC, PAS, PD and DP in different exercises in strength training to 90% of 1RM with active individuals. The study included 10 male subjects aged 22 to 27 (24 ± 1.2) years, assets, without musculoskeletal complications that could interfere with results obtained by several tests. The statistical procedures used were mean, standard deviation, median, Student t test for analysis of paired samples and Wilcoxon tests for nonparametric data verified by the Shapiro-Wilk, and was given a significance level of 5% for validation. We conclude that there are significant differences (p ≤ 0.05) in FC, PAS, PD and DP when compared at rest and during exercise at 90% of 1 RM in 3 sets of 6 exercises in the bench press, lat pull down and leg press.

• português

  O objetivo deste estudo foi investigar as alterações cardiovasculares em específico a FC, PAS, PAD e DP em diferentes exercícios no treinamento de força a 90% de 1RM com indivíduos ativos. Participaram deste estudo 10 indivíduos do gênero masculino na faixa etária de 22 a 27 (24±1,2) anos, ativos, sem complicações osteomioarticulares que pudessem interferir nos resultados obtidos pelos testes aplicados. Os procedimentos estatísticos utilizados foram média, desvio padrão, mediana, test t de student para análise de amostras pareadas e Wilcoxon para dados não paramétricos verificados pelo teste Shapiro-Wilk, tendo sido determinado um nível de significância de 5% para validação dos dados. Concluímos que existem diferenças significativas (p≤0,05) na FC, PAS, PAD e DP quando comparados em repouso e em esforço a 90% de 1 RM em 3 séries de 6 repetições nos exercícios de supino reto, puxada no pulley e leg press.