Los índices de resistencia específica de las corredoras de Cuba y del mundo de 800 metros planos con mejores resultados durante el periodo 2005-2008

• Autores: Francisco Ayala Pérez
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 158, 2011
• Idioma: español
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  • Los resultados de los 800 metros cubanos se deben en gran parte a los atletas devenidos del área de velocidad que van subiendo de forma progresiva hasta llegar a la disciplina motivo de estudio, la doble vuelta al ovalo, de ahí la importancia del Índice de Resistencia Especifica (IRE), los que constituyen un indicador para determinar el nivel de resistencia específica de los atletas. Ellos permiten planificar con mayor exactitud las distancias o segmentos parciales de la carrera principal, con intensidades iguales o superiores a las competitivas. Si las marcas previsibles no se alcanzan, podrá deberse o bien a un mal enfoque de entrenamiento y la competición, a una inadecuada planificación de la estrategia a seguir en la carrera, a circunstancias ajenas como lesiones etcétera, o finalmente a una adaptación incorrecta a la prueba. Cabe destacar que en la mayoría de los casos con el paso del tiempo y el incremento de la edad se propician esfuerzos de mayor duración, en detrimento de la intensidad, basados en los principios de acumuló de trabajo al paso de los años, lo cual los atleta tienden a subir de disciplina a competir. El análisis anterior nos deja la siguiente interrogante cual es el Índice de Resistencia Especifica de las mejores atletas cubanas y de las mejores del mundo en la distancia de los 800 metros planos, estableciendo la tabla evaluativa del investigador ruso Leonenko al finalizar los Juegos Olímpicos de Montreal 1976. En vías a la obtención a la obtención de mejores resultados a partir de la relación entre la distancia inmediata inferior de los 400 metros planos.