O papel da ocupação dos tempos livres no envelhecimento ativo

• Luísa Maria Serrano de Carvalho ^[1] ; Isabel Maria Esteves da Silva Ferreira ^[1]
  1. [1] Instituto Politécnico de Portalegre

     Instituto Politécnico de Portalegre

     São Lourenço, Portugal

     
• Localización: Psicología, salud y educación / coord. por David Padilla Góngora, José Manuel Aguilar Parra, Remedios López Liria, 2018, ISBN 978-84-17261-09-2, págs. 134-142
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • The Role of Leisure Time Occupation in Active Aging
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Resumen
  • português

    Na evolução natural do ciclo de vida, o envelhecimento aparece como um processo irreversívele inevitável, que implica, muitas vezes, uma regressão das capacidades físicas,cognitivas, psicológicas e sociais. Fruto das investigações científicas realizadas nos últimosanos, a conceção negativa do envelhecimento tem sido contrariada. A perspetiva do ciclode vida advoga que o desenvolvimento é acompanhado por perdas, mas também porganhos, podendo a sabedoria ser o topo desse processo de evolução. Envelhecer significa,sobretudo, excluir e combater o sentimento de se ser inútil.O conceito de Envelhecimento Ativo, entendido como o processo de otimização dasoportunidades de saúde, participação e segurança, visa melhorar a qualidade de vida àmedida que se envelhece. Este processo supõe que sociedade encare esta etapa da vida deforma consciente, promovendo uma velhice plena de oportunidades.Contudo, a adaptação à reforma nem sempre é vivida de forma pacífica, conduzindo aum esvaziamento de papéis sociais, à interiorização de expectativas negativas ligadas aopapel do reformado e ao isolamento. A ocupação dos tempos livres, através de atividadesestruturadas e que promovam o convívio e o bem-estar, tende a apresentar-se como umaspeto fundamental.Na presente comunicação apresenta-se um estudo de caso que teve, por objetivo, conhecera importância das atividades promovidas pela Associação de Solidariedade Socialdos Professores (Portalegre), na ocupação dos tempos livres e na promoção do convíviodos professores reformados. Os resultados apontam para uma valorização das atividadesculturais desenvolvidas. O convívio e a ocupação dos tempos livres são efetivamente asdimensões mais valorizadas pelos participantes. A frequência das atividades contribuipara um envelhecimento mais ativo. Conclui-se a importância da participação dos maisvelhos em atividades como as promovidas por esta associação e acentua-se a necessidadede se incrementarem programas de ocupação dos tempos livres no período da reforma

  • English

    In the natural evolution of the life cycle, aging appears as an irreversible and inevitableprocess, which often implies a regression of physical, cognitive, psychological and socialcapacities. As a result of the scientific investigations carried out in recent years, the negativeconception of aging has been contradicted. The life cycle perspective advocates that this process of evolution. Grow older means above all to exclude and combat the feelingof being useless.The concept of Active Aging, understood as the process of optimizing opportunities forhealth, participation and safety, aims to improve the quality of life as people age. Thisprocess assumes that society faces this stage of life in a conscious way, promoting an oldage full of opportunities.However, the adaptation to retirement is not always lived peacefully, leading to emptyingof social roles, to the internalization of negative expectations linked to the role of the retired,and isolation. The occupation of leisure time, through structured activities and thatpromote the conviviality and the well-being, tends to present itself as a fundamental aspect.In this communication presents a case study that had by objective to know the importanceof the activities promoted by the Social Solidarity Association of Teachers (Portalegre), inthe occupation of leisure time and in the promotion of the conviviality of retired teachers.The results point to an appreciation of the cultural activities developed. The convivialityand leisure time occupation are effectively the most valued dimensions by the participants.The frequency of the activities contributes to a more active aging. Concludes theimportance of the participation of older people in activities such as the promoted by thisassociation and the need to increase leisure time programs during the retirement.