Análisis de la percepción subjetiva del esfuerzo diferenciado y de la fatiga en distintos formatos de juegos reducidos en fútbol

• Muñoz, J. ^[1] ; Castillo, D. ^[2] ; Yanci, J. ^[1]
  1. [1] Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea

     Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea

     Leioa, España

     
  2. [2] Universidad Internacional Isabel I de Castilla

     Universidad Internacional Isabel I de Castilla

     Burgos, España

     
• Localización: riccafd: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ISSN-e 2255-0461, Vol. 7, Nº. 2, 2018, págs. 14-28
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Analysis of the differentiated perceived exertion and the fatigue in different small sided games formats in football
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• Resumen
  • español

    El objetivo de este estudio fue analizar la percepción subjetiva del esfuerzo diferenciado (dRPE) en distintos formatos de juegos reducidos (JR) de 4 vs. 4 variando tanto el tamaño del terreno de juego como la duración de los descansos entre repeticiones en fútbol. También se analizó la pérdida de rendimiento en sprint de 5 y 15 m y la capacidad de cambio de dirección (CODA) con y sin balón.

    En el estudio participaron 46 jugadores de fútbol que competía en las categorías de División de Honor, Tercera Regional y Segunda Regional juvenil.

    Se observó una pérdida de rendimiento en el sprint 5 m (p < 0,05, Dif. = 3,88%, TE = 0,82, alto) y, aunque no significativa, en el test 505 sin balón tras la realización del JR1 (p > 0,05, TE = 0,8 alto). Posiblemente un menor espacio con poco tiempo de recuperación pueda provocar una mayor pérdida de rendimiento en el sprint de 5 m y en el test 505 sin balón.

  • English

    The aim of this study was to analyze the differentiated perceived exertion (dRPE) in different small sided games (JR) formats of 4 vs. 4 varying both the size of the soccer field and the duration of rests between repetitions. A loss of performance in sprint of 5 and 15 m and in the capacity of change of direction (CODA) with and without ball was also analyzed. 46 soccer players who competed in División Honor, Tercera Regional and Segunda Regional participated in this study. A loss of performance in the sprint 5 m (p <0.05, Dif. = 3.88%, TE = 0.82, high) and, although not significant, in the 505 without ball test were observed, after the JR1 (p> 0.05, TE = 0.8 high). Possibly a smaller sided games with short rest time can cause a greater loss of performance in the sprint of 5 m and in the test 505 without ball.