Manejar las emociones, factor importante en el mejoramiento de la calidad de vida

• Autores: Sandra Rocío Cano Murcia, Marcela Zea Jiménez
• Localización: Revista Logos ciencia y tecnología, ISSN 2145-549X, Vol. 4, Nº. 1, 2012, págs. 58-67
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Manejar emocione-las- factor importante no mejoramiento da qualidade de vida
  • Handle the emotions- important factor in the mejoramiento of the quality of life
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• Resumen
  • español

    En este escrito se resaltarán algunos de los puntos más importantes de la obra de Daniel Goleman, re- conocido psicólogo y autor de varios libros, entre ellos ‘’La Inteligencia Emocional’’, con el ánimo de encaminar actividades hacia el establecimiento de hábitos y el fortalecimiento de habilidades emocio- nales, que conlleven a una sana convivencia y que promueva el mejoramiento de la calidad de vida de cada individuo. Entendiendo esta como el “Bien Es- tar o Estar Bien” en términos de tranquilidad, paz in- terior y óptima forma de relacionarnos en sociedad.

  • English

    In this paper will highlight some of the highlights of the work of Daniel Goleman, renowned psychol- ogist and author of several books, including'' Emo- tional Intelligence'', with the aim of directing activ- ities towards establishing and strengthening habits emotional skills, that lead to healthy living and to promote improved quality of life of each individual.

    Understanding this as the "Be Good or Be Good" in terms of tranquility, inner peace and optimal way of relating to society.

  • português

    Neste escrito ressaltassem-se alguns dos pontos mais importantes da obra de Daniel Goleman, re- conhecido psicólogo e autor de vários livros, entre eles ‘’A Inteligência Emocional ’’, com o ânimo de encaminhar actividades para o estabelecimento de hábitos e o fortalecimiento de habilidades emocio- nais, que impliquem a uma sã convivência e que promova o mejoramiento da qualidade de vida da cada indivíduo. Entendendo esta como o “Bem Estar ou Estar Bem” em termos de tranquilidade, paz inte- rior e optima forma de relacionar-nos em sociedade.