Análisis de la calidad de sueño en una muestra de trabajadores del sector público

• Autores: Cm Mañas, Mp López
• Localización: Revista Enfermería del Trabajo, ISSN-e 2174-2510, Vol. 6, Nº. 1, 2016, págs. 4-11
• Idioma: español
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• Resumen

  • Introducción. La alteración de la calidad de sueño presenta una prevalencia de hasta el 48% en población general. La calidad de sueño deteriorada se relaciona conuna merma en el nivel de concentración, lo que da lugara una disminución del rendimiento laboral y a un incremento de la accidentabilidad y el absentismo. Nuestro objetivo es analizar la calidad de sueño de los trabajadoresdel sector público para comprender su papel en los trastornos del sueño y desarrollar intervenciones tempranasy efectivas por parte de la enfermera del trabajo.Material y métodos.Estudio multicéntrico descriptivotransversal no probabilístico. Se seleccionaron aquellostrabajadores que acudieron al Centro de Prevención deRiesgos Laborales de Málaga y de Sevilla para realizar suexamen de salud y cumplieron los criterios de inclusiónhasta llegar a un tamaño muestral representativo (n=391).Para la medición de la calidad de sueño se emplea el Índice de Pittsburgh (PSQI).Resultados. La puntuación media del PSQI fue de5,57±3,55. 156 (40,4%) fueron clasificados como malosdormidores (PSQI>5). Además, el análisis bivariante señaló diferencias estadísticamente significativas entre eldeterioro de la calidad de sueño y algunas variables sociodemográficas, laborales y de salud; a favor de las mujeres, a medida que aumenta la edad y en trabajadoresmanuales.Conclusiones.Nuestros hallazgos subrayan la necesidadde diseñar e implementar programas preventivos e interventivos para mejorar la calidad de sueño entre los empleados que acuden a su examen de salud laboral.