| Títol variant: |
Relación entre la percepción de esfuerzo, actividad física y calidad de vida en mujeres mayores |
| Títol variant: |
Relação entre a percepção de esforço, actividade física e qualidade de vida em mulheres seniores |
| Data: |
2015 |
| Resum: |
This paper highlights the relationship between perceived exertion, physical activity, and quality of life in a sample of 14 Spanish older adults. In relation to the Back Scratch Test, there was a significantly positive correlation between total energy expenditure (METs) and the reported perception of exertion (RPE) as measured by the Borg Scale 6-20. In regards to the relationship between health related quality of life and the Borg Scales, there was a significant negative relationship found during the 30-s Chair Stand Test between the component of the SF-36 Physical Role and the Borg Scale 0-10. In regards to the relationship between the dimensions of health related quality of life and the Borg Scales, there was a significant negative relationship found between the Visual Analogical Score (VAS) and the Borg Scale 0-10 during the 30-s Chair Stand Test. Similarly, there was a significant negative relationship found between the VAS and the Borg Scale 6-20 during the 8-ft-up-and-go Test. The most important finding of the present study was that RPE during functional exercises may significantly influence the perception of quality of life in older adults. |
| Resum: |
El presente trabajo destaca la relación entre la percepción de esfuerzo, la actividad física y la calidad de vida en una muestra de 14 mujeres mayors españolas. En relación con el Back Scratch Test, hay una correlación positive y significativa entre el esfuerzo realizado (METs) y la percepción de esfuerzo que tienen (RPE) medida a través de la Escala de Borg 6-20. Además, existe una relación entre la calidad de vida relacionada con la salud y la Escala de Borg, encontrándose una relación negativa entre los 30-s del Test de Estar Sentado y el rol físico que aparece en el SF-36. Igualmente, existe una relación negativa y significativa entre la Escala Visual Analógica (VAS), la Escala de Borg 0-10 en relación con el Test de Estar Sentado 30- s. De manera similar, hay una relación negativa y significativa entre el VAS y la Escala de Borg 6-20 y en relación con el Test 8-ft-up-and-go. El hallazgo más destacable de esta investigación es que, durante la realización de ejercicios funcionales, hay una influencia significativa en la percepción de calidad de vidad que poseen las adultas mayores. |
| Resum: |
O presente trabalho destaca a relação entre a percepção de esforço, a actividade física e a qualidade de vida numa amostra de 14 mulheres seniores espanholas. Relativamente ao Back Scratch Test existe uma correlação positiva e significativa entre o esforço realizado (METs) e a percepção de esforço (RPE) medida através da Escala de Borg 6-20. Adicionalmente, existe uma relação entre a qualidade de vida relacionada com a saúde e a Escala de Borg, verificando-se uma relação negativa entre os 30-s do Chair Stand Test e o Papel Físico do SF-36. De igual modo, verifica-se uma relação negativa e significativa entre a Escala Visual Analógica (VAS) e a Escala de Borg 0-10 em relação ao Chair Stand Test 30-s. De forma similar, existe uma relação negativa e significativa entre o VAS e a Escala de Borg 6-20, bem como com o Teste 8-ft-up-and-go. O resultado mais importante desta investigação é que a RPE durante a realização de exercícios funcionais pode influenciar decisivamente a percepção de qualidade de vida em adultos seniores. |
| Drets: |
Aquest document està subjecte a una llicència d'ús Creative Commons. Es permet la reproducció total o parcial, la distribució, la comunicació pública de l'obra i la creació d'obres derivades, sempre i quan aquestes es distribueixin sota la mateixa llicència que regula l'obra original i es reconegui l'autoria.  |
| Llengua: |
Anglès |
| Document: |
Article ; recerca ; Versió publicada |
| Matèria: |
Perceived exertion ;
Physical activity ;
Quality of life ;
Older women ;
Health education ;
Percepción de esfuerzo ;
Actividad física ;
Calidad de vida ;
Educación para la salud ;
Mujeres mayores ;
Percepção de esforço ;
Actividade física ;
Qualidade de vida ;
Educação para a saúde ;
Mulheres seniores |
| Publicat a: |
Revista de psicología del deporte, Vol. 24 Núm. 2 (2015) , p. 281-287 (Artículos) , ISSN 1988-5636 |
visitant ::
identificació
