Resumen de ¿Qué es la resiliencia? Hacia un modelo integrador
Rosa Mateu Pérez, Mónica García-Renedo, José Manuel Gil Beltrán, Antonio Caballer Miedes
A lo largo de nuestras vidas, las personas estamos expuestas a diferentes situaciones traumáticas (divorcios, pérdidas de trabajo, enfermedades crónicas, muerte de un ser querido...). La desinformación que recibe la sociedad de cómo se vivencian estos hechos y qué sensaciones se viven a raíz de los mismos, hacen que se generen mitos que pueden oscilar del tipo «un padre maltratador, un hijo maltratador», «después de una situación traumática, si no llora es que está enfermo», «no sé si lo superará», «después de lo sucedido va a generar algún tipo de trastorno».
Hasta hace poco, estas creencias no sólo se encontraban en la sociedad sino también en las premisas de las investigaciones; ya que como podemos observar, inicialmente, el peso mayor de los estudios de los psicólogos, educadores, psicopedagogos y psiquiatras era explicar las patologías o déficits que pueden experimentar las personas ante situaciones traumáticas (depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático�).
Afortunadamente esto ha ido cambiando. Actualmente, los estudios han dado un giro a la hora de entender y conocer cómo reaccionan y hacen frente las personas a estas situaciones desde un modelo centrado en las fortalezas humanas. Desde la psicología, podemos destacar cómo este punto de inflexión se produjo principalmente en los años 90 con las aportaciones del profesor Seligman. Este nuevo cambio de percepción dio lugar al nacimiento de una nueva corriente dentro de la psicología; «la Psicología Positiva».
Bajo esta nueva premisa se encuentran los estudios de la resiliencia. Éstos nos aportan claridad a la hora de entender los procesos que viven las personas ante situaciones traumáticas, rompiendo los estigmas existentes en la sociedad sobre las reacciones de los individuos ante estos hechos y acercándonos al hecho de que las personas, familias y comunidades poseen capacidades para generar adaptaciones positivas ante las dificultades. Además, este concepto nos aporta un escalón más y es el hecho que podemos salir fortalecidos de las pruebas y/o traumas que vivenciamos.
