Las actividades acuáticas durante el embarazo

• Autores: Yolanda Escalante González, Miguel Á. Saavedra-García
• Localización: Revista de educación física: Renovar la teoría y practica, ISSN 1133-0546, Nº 87, 2002, págs. 21-26
• Idioma: español
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• Resumen

  • Pese a que la natalidad es noticia en nuestro país por su alarmante descenso (INE 1950-94), no es menos cierto, que los estudios al respecto reflejan una sociedad cada vez más responsable que planifica consciente y cuidadosamente el momento de tener un hijo. En líneas generales nos encontramos con un aumento de edad en las primigrávidas, y un menor número de hijos en la pareja, pero también encontramos una mayor implicación, y un deseo consciente de disfrutar y participar del feliz acontecimiento, poniendo de su parte lo que esté en sus manos para que todo salga bien.

    Su preocupación y entusiasmo les lleva a informarse de todo lo relacionado con el proceso de gestación y posterior crianza de sus hi7os; además esta alegría viene acompañada del firme propósito de cambiar a un estilo de vida más saludable, saben que un cuerpo sano, es el mejor lugar para mantener el feto hasta el parto. Naturalmente influyen muchos otros aspectos de forma más determinante pero no son tan fácilmente controlables.

    Todo esto se traduce en el reclamo de una mayor y mejor atención antes, durante y después de la gestación.

    Como respuesta a esta demanda, creemos conveniente facilitar programas específicos de actividades acuáticas a éste colectivo, que contribuyan a su bienestar, implicándonos en su creación y desarrollo. Por lo que a continuación incidiremos en cómo elaborar un programa de actividades acuáticas para embarazadas tratando todos aquellos aspectos que deberemos tener en cuenta para su diseño, programación y posterior desarrollo, con la finalidad de colaborar en la capacitación de los técnicos para promover dichos programas.