Resumen de Efecto del ascenso súbito a una altitud moderada sobre la percepción subjetiva de esfuerza a diferentes intensidades del ejercicio

Belén Feriche Fernández-Castanys, M. Delgado, J. Álvarez, Purificación Rodríguez Marcos

• español

  Dieciséis sujetos varones y sanos (VO2max de 4,06 ± 0,7 l.min-1), fueron sometidos a un protocolo incremental máximo en sendas condiciones de normoxia (N) y altitud aguda moderada (Alt) en días diferentes. La percepción subjetiva de esfuerzo (RPE) y demás parámetros máximos y los relacionados con el umbral de lactato (UL), fueron registrados y comparados entre ambas condiciones. No se observaron diferencias significativas entre los RPEL, RPEC y RPET entre ambas condiciones ni para la máxima capacidad de trabajo ni en el UL. Tampoco se observaron cambios significativos en las potencias de trabajo, VO2 (l.min-1), Ve (l.min-1) y Lac (mMol.l-1) a las intensidades estudiadas. Sin embargo, aunque la Fc registrada al UL no mostró diferencias con la obtenida en Alt, sí se observó una reducción importante en la Fc a la máxima carga de trabajo alcanzada en condiciones de hipoxia (188 ± 9 vs 182 ± 7 ppm) para una p<0.001. El ascenso súbito a una altitud moderada no altera la percepción subjetiva de esfuerzo en el UL ni a la máxima capacidad de trabajo. En estas condiciones, la Fc no se muestra tan buen indicador de la intensidad de ejercicio como la percepción de esfuerzo.

• English

  Sixteen healthy males, were submitted to a maximum incremental test in conditions of normoxia (N) and of moderate acute altitude (Alt) in two different days. Rating of perceived exertion (RPE), respiratory data, heart rate and lactate were measured during the test. The values at maximum work and at the lactate thresold (LT) were compared between both conditions. Meaningful differences between the work, RPE, VO2 (l.min-1), Ve (l.min-1) y Lac (mMol.l-1) were not observed at the related intensities. However, though the HR registered in N at the LT did not show differences with the HR obtained in Alt, there was an important reduction of the HR at the maximum work reached in the condition of hypoxia (188 ± 9 vs 182 ± 7 ppm, p<.001). The sudden ascent to a moderate altitude does not alter the RPE in the LT, neither at the maximum work. Under these conditions the HR seems not to be so good index of the work intensity as the RPE.