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Resumen de Perímetro antropométrico de membro hipertrofia muscular.

Ana Cláudia Raposo Melo, Ramón F. Alonso López

  • O objetivo deste artigo de caracter teórico - metodológico é um alerta aos profissionais de saúde e avaliadores físicos sobre um erro relacionado à determinação da hipertrofia muscular muito divulgada nas academias, clubes e demais lugares onde são ofertados serviços de atividade física. O problema está em que muitas vezes se fala de hipertrofia muscular apenas baseado nos dados dos perímetros de membro. Relacionar a hipertrofia apenas na medida de perímetro dos membros é um erro, pois sempre que se realiza a medição dos perímetros dos membros, se mede conjuntamente a gordura e pele. Este artigo tem a objetivo de auxiliar na minimização deste erro avaliativo, que é comumente cometido durante a avaliação física


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