Efeitos de um exercício físico intermitente autorregulado em esteira sobre a frequência cardíaca e o desempenho de jogadores de futebol universitário
- Autores: Pedro Henrique Ferreti, Tiago Ferreira Leal, Emanuel Mattos Della Lucia, Leonardo Mateus Teixeira de Rezende, Israel Teoldo da Costa, Thales Nicolau Prímola Gomes
- Localización: Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (RBPFEX), ISSN-e 1981-9900, Vol. 18, Nº. 115, 2024, págs. 250-257
- Idioma: portugués
- Títulos paralelos:
- Efeitos de um exercício físico intermitente autorregulado em passadeira na frequência cardíaca e no desempenho de jogadores de futebol universitário
- Effetti dell'esercizio fisico intermittente autoregolato su un tapis roulant sulla frequenza cardiaca e sulle prestazioni nei giocatori di football universitari
- Effects of self-regulated intermittent treadmill exercise on heart rate and performance in college football players
- Efectos del ejercicio físico intermitente autorregulado en cinta sobre la frecuencia cardíaca y el rendimiento en jugadores de fútbol universitario
- Enlaces
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Resumen
- español
Efectos del ejercicio en cinta rodante intermitente autorregulado sobre la frecuencia cardíaca y el rendimiento en jugadores de fútbol universitario. Objetivo: evaluar las respuestas de la frecuencia cardíaca y el rendimiento físico relacionadas con el ajuste de carga realizado por jugadores de fútbol universitario durante un protocolo de ejercicio intermitente autorregulado realizado en cinta rodante. Materiales y Métodos: Participaron de este estudio 9 (nueve) futbolistas universitarios. Los participantes realizaron ejercicio físico autorregulado en cinta rodante, con el objetivo de simular las exigencias físicas inherentes a un partido de fútbol de 90 minutos. Durante el ejercicio se midieron variables relacionadas con el rendimiento físico y la respuesta de la frecuencia cardíaca, con el fin de establecer posibles asociaciones con las respuestas típicamente observadas en los partidos de fútbol. Resultados: los jugadores mostraron diferentes respuestas autonómicas y conductuales entre los períodos de ejercicio y los bloques. La frecuencia cardíaca y las variables asociadas al rendimiento físico (trabajo, velocidad y distancia) mostraron un patrón de respuesta dependiente de la exigencia física impuesta en cada momento del ejercicio. Conclusión: Los jugadores de fútbol universitario, durante un protocolo de ejercicio autorregulado, mostraron un rendimiento asociado con respuestas de frecuencia cardíaca, similar a un partido de fútbol oficial.
- English
Effects of self-regulated intermittent treadmill exercise on heart rate and performance in college football players. Objective: to evaluate heart rate and physical performance responses related to load adjustment made by college football players during a self-regulated intermittent exercise protocol performed on a treadmill. Materials and Methods: 9 (nine) university football players participated in this study. Participants underwent self-regulated physical exercise on a treadmill, with the aim of simulating physical demands inherent to a 90-minute football match. Variables related to physical performance and heart rate response were measured during exercise, in order to establish possible associations with responses typically noted in football games. Results: players showed different autonomic and behavioral responses between exercise periods and blocks. Heart rate and variables associated with physical performance (work, speed and distance) showed a response pattern dependent on the physical demand imposed at each moment of the exercise. Conclusion: College football players, during a self-regulated exercise protocol, showed performance associated with heart rate responses, similar to an official football game.
- português
Efeitos de um exercício intermitente autorregulado em esteira sobre a frequência cardíaca e o desempenho de jogadores de futebol universitário. Objetivo: avaliar as respostas da frequência cardíaca e do desempenho físico relacionadas ao ajuste de carga feito por jogadores de futebol universitário durante um protocolo de exercício intermitente autorregulado feito em esteira. Materiais e Métodos: participaram desse estudo 9 (nove) jogadores de futebol universitário. Os participantes foram submetidos a um exercício físico autorregulado em esteira, com objetivo de simular demandas físicas inerentes a uma partida de futebol de 90 minutos. Variáveis relacionadas ao desempenho físico e a resposta da frequência cardíaca foram mensuradas durante o exercício, a fim de se estabelecer possíveis associações com respostas tipicamente notadas em jogos de futebol. Resultados: os jogadores apresentaram respostas autonômicas e comportamentais distintas entre os períodos e blocos de exercício. A frequência cardíaca e as variáveis associadas ao desempenho físico (trabalho, velocidade e distância) apresentaram um padrão de resposta dependente da demanda física imposta em cada momento do exercício. Conclusão: Jogadores de futebol universitário, durante um protocolo de exercício autorregulado, apresentaram um desempenho associado a respostas de frequência cardíaca, similares a um jogo de futebol oficial.
- português
Efeitos de um exercício intermitente autorregulado em passadeira na frequência cardíaca e no desempenho de jogadores de futebol universitário. Objectivo: avaliar as respostas da frequência cardíaca e do desempenho físico relacionadas com o ajuste de carga feito por jogadores de futebol universitário durante um protocolo de exercício intermitente auto-regulado feito em passadeira. Materiais e Métodos: participaram neste estudo 9 (nove) jogadores de futebol universitário. Os participantes foram sujeitos a um exercício físico autorregulado em passadeira, com o objetivo de simular exigências físicas inerentes a um jogo de futebol de 90 minutos. Variáveis relacionadas com o desempenho físico e a resposta da frequência cardíaca foram medidas durante o exercício, de forma a estabelecer possíveis associações com respostas tipicamente notadas em jogos de futebol. Resultados: os jogadores apresentaram respostas autonómicas e comportamentais distintas entre os períodos e blocos de exercício. A frequência cardíaca e as variáveis associadas ao desempenho físico (trabalho, velocidade e distância) apresentaram um padrão de resposta dependente da exigência física imposta em cada momento do exercício. Conclusão: Os jogadores de futebol universitário, durante um protocolo de exercício auto-regulado, apresentaram um desempenho associado a respostas de frequência cardíaca, semelhantes a um jogo de futebol oficial.
- italiano
Effetti dell'esercizio intermittente autoregolato su tapis roulant sulla frequenza cardiaca e sulle prestazioni nei giocatori di football universitari. Obiettivo: valutare la frequenza cardiaca e le risposte della prestazione fisica legate all'adattamento del carico effettuato dai giocatori di football universitari durante un protocollo di esercizio intermittente autoregolato eseguito su un tapis roulant. Materiali e metodi: hanno partecipato a questo studio 9 (nove) calciatori universitari. I partecipanti sono stati sottoposti ad esercizio fisico autoregolato su un tapis roulant, con l’obiettivo di simulare le esigenze fisiche inerenti ad una partita di calcio di 90 minuti. Le variabili relative alla prestazione fisica e alla risposta della frequenza cardiaca sono state misurate durante l'esercizio, al fine di stabilire possibili associazioni con le risposte tipicamente osservate nelle partite di calcio. Risultati: i giocatori hanno mostrato diverse risposte autonome e comportamentali tra i periodi di esercizio e i blocchi. La frequenza cardiaca e le variabili associate alla prestazione fisica (lavoro, velocità e distanza) hanno mostrato un modello di risposta dipendente dalla richiesta fisica imposta in ogni momento dell'esercizio. Conclusione: i giocatori di football universitario, durante un protocollo di esercizio autoregolato, hanno mostrato prestazioni associate alle risposte della frequenza cardiaca, simili a quelle di una partita di football ufficiale.
- español
