Efectos del ejercicio terapéutico en pacientes con inestabilidad escapular: una revisión sistemática

• César Blanco-Escaso ^[1] ; Alejandra Alonso-Calvete ^[1] ; Yoana González González ; Iria da Cuña-Carrera ^[1]
  1. [1] Universidade de Vigo

     Universidade de Vigo

     Vigo, España

     
• Localización: Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, ISSN-e 1988-2041, ISSN 1579-1726, Nº. 67, 2025, págs. 929-945
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effects of therapeutic exercise in patients with scapular instability: a systematic review
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• Resumen
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    Introducción: El ejercicio terapéutico desempeña un papel fundamental para restaurar la cinemática escapular normal durante los movimientos del hombro mediante la mejora de la actividad muscular, la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio entre los pares de fuerzas musculares responsables de la inestabilidad escapular. Objetivo: analizar el efecto del ejercicio terapéutico en pacientes con inestabilidad escapular. Metodología: se consultaron las bases de datos PubMed, MEDLINE, Scopus, Cinahl y Sport Discus mediante las palabras clave ejercicio terapéutico, inestabilidad articular, fenómenos bio-mecánicos y escápula. Resultados: Se incluyeron seis ensayos controlados aleatorizados, de los cuales tres combina-ron ejercicio de fortalecimiento muscular y estabilidad escapular, mientras que los otros tres emplearon metodologías específicas. El primer enfoque combinó ejercicios de fortalecimiento de hombro y escápula con terapia convencional para la tendinopatía lateral de codo; el segundo incorporó biorretroalimentación cinemática tanto activa como pasiva; y el tercero integró entrenamiento sensoriomotor con ejercicios de flexión de hombro y actividades funcionales coti-dianas. La mayoría de los estudios reportaron resultados significativos en al menos algunas de las variables de estudio. Discusión: se deben contrastar los resultados de la investigación con los de otras investigaciones encontradas en la literatura. Conclusiones: El ejercicio terapéutico basado en ejercicio de fuerza, biorretroalimentación cinemática y entrenamiento sensoriomotor fue beneficioso para la inestabilidad escapular. Sin embargo, los ejercicios de estabilización escapular no han reportado beneficios significativos.

  • English

    Introduction: Therapeutic exercise plays a fundamental role in restoring normal scapular kin-ematics during shoulder movements by improving muscle activity, strength, flexibility and bal-ance between the pairs of muscle forces responsible for scapularinstability.Objective: to analyze the effect of therapeutic exercise in patients with scapular instability Methodology: the databases PubMed, MEDLINE, Scopus, Cinahl and Sport Discus were con-sulted using the keywords therapeutic exercise, joint instability, biomechanical phenomena and scapula. Results: Six randomized controlled trials were included, of which three combined muscle strengthening exercise and scapular stability, while the other three used specific methodolo-gies. The first approach combined shoulder and scapula strengthening exercises with conven-tional therapy for lateral elbow tendinopathy; the second incorporated both active and passive kinematic biofeedback; and the third integrated sensorimotor training with shoulder flexion exercises and daily functional activities. Most studiesreported significant results in at least some of the study variables.Discussion: the results of the research should be contrasted with those of other research found in the literature. Conclusions: Therapeutic exercise based on strength exercise, kinematic biofeedback and sen-soryriomotor training was beneficial for scapular instability. However, scapular stabilization exercises have not reported significant benefits.